Лучшие 5 естественных советов, чтобы иметь больше белых зубов и совершенствовать свою улыбку дома:
Необработанные натуральные молочные продукты. Исследования показывают, что сыр, молоко и йогурт имеют полезные ископаемые, которые делают наши зубы более красивыми и сильнее. Среди них кальций и фосфор, который укрепляет эмаль. Чем более здоровая эмаль будет, тем проще будет поглощать другие природные средства защиты из этого списка.
Хрустящие пищевые продукты. Многие фрукты и овощи, такие, как морковь, сельдерей и груши, отбеливание их зубов благодаря кислотам. Чем больше хрустящей пищи, тем более абразивным и чистым она будет для твоих зубов. Если вы едите здоровую безопасную пищу, вы будете включать фрукты и овощи на диету. Помните, только если вы потратите их целиком, вы получите преимущества. Например, ешь все яблоки, не режьте или не сжиженные.
Клубник. Земляника содержит Малик кислоты, что исключает обесцвечивание поверхности зуба. Кроме того, текстура земляники дает блеск для зубной эмаль. Чтобы максимизировать невероятные последствия клубники, смешать одну, разбитую с ½ чайной ложкой, выпечкой содовой. Примените смесь и разрешите действовать в течение 5 минут. Периодически повторяйте лечение, чтобы защитить эмаль.
Карбонат. Исследования показывают, что их ограниченное использование улучшает цвет наших зубов. Раз в неделю, чтобы очистить зубы, смешаться с карбонатом и пероксидом водорода или солью. Также лимоны или землянику с гидрокарбонатом для более естественного средства защиты.
Выпей с соломинкой. Много раз после здоровой пищи, жидкость, которую мы пьём, может запятнать наши зубы. Чтобы не допустить этого, Выпей с соломой, чтобы не допустить попадания зубов в контакт с жидкостями. Чем меньше контакт, тем более белым будут зубы.Посмотрите видео и посмотрите, сможете ли вы лучше
Посмотрите видео и посмотрите, сможете ли вы лучше 